tahukah kawan-kawan kaki ayam kaya dengan kandungan omega3 dan omega6 yang baik utk kesihatan tubuh manusia. Frances Sizer dan Ellie Whitney menerusi buku tulisan mereka, Nutrition Concepts and Controversies menjelaskan kaki ayam mengandungi 187 mg omega3 dan 2.571 mg omega6. Kandungan omega yang tinggi membuatkan kaki ayam dapat merangsang pertumbuhan otak, relaksasi pembuluh darah bagi tubuh dan membantu pembentukan sistem kekebalan tubuh.
sumber : majalah harmoni bil 138
No comments:
Post a Comment